Na volné noze - portál nezávislých profesionálů


Na volné noze > Katalog > Alexandra Polášková

Alexandra Polášková

lektorka, konzultantka a certifikovaná psychoterapeutka systemické psychoterapie

Alexandra Polášková

Profesionální koučování, poradenství a lektorská činnost se specializací na takzvané soft skills neboli měkké dovednosti – osobní komunikace, asertivita, řešení konfliktů, sebeprezentace apod. pro zaměstnance, manažery, uchazeče o zaměstnání a podnikatele. Poradenství v rozvoji osobnosti pro jedince. Dále psychoterapeutické služby jedincům, párům i rodinám (např. vztahové problémy, rodinné a pracovní konflikty, psychické potíže).

Odborné vzdělání v systemickém přístupu a v psychoterapii, dlouholetá praxe (celkem 15 let) v oblasti poradenství a koučování na poli rozvoje lidských zdrojů, praxe a zkušenosti v psychoterapii. Cílem je cesta za zlepšením kvality života (soukromého a pracovního) nebo za udržením a dalším rozvojem této kvality, který se projeví ve zdravém způsobu života. Odborné zaměření na tzv. systemický přístup a možnost kombinace systemického koučování a systemické psychoterapie.

Status:

k vašim službám

Působnost:

celá ČR pro firmy a organizace, Vyškov pro soukromou klientelu

Kategorie katalogu:

Vzdělávací služby:

  • týmový koučink, kurzy, přednášky – komunikativní dovednosti, asertivita, řešení konfliktů, kariérový růst, job coaching, time management IV. generace, manažerské dovednosti, obchodní dovednosti, efektivní řešení konfliktů a jiná témata dle domluvy pro skupiny
  • individuální kariérový koučink – zaměřený na hledání optimálního pracovního uplatnění pro studenty, nové zaměstnance, stávající zaměstnance, zaměstnance uvažující o změně současné profese, začínající podnikatele a manažery
  • individuální manažerský koučink – zaměřený na:
    • hledání řešení vzniklé tíživé situace na pracovišti
    • posílení a další rozvoj manažerských dovedností

Koučování je efektivní metoda individuálního rozvoje. Efektivní se stává díky práce s postoji, díky podněcování kouče k rozvoji sebereflexe koučovaného a objevení jeho nejsilnějších stránek. Uvědomění si toho, co a jak koučovaný dělá, jak přemýšlí, mu ukazuje široký potencionál pro jeho rozvoj. Je to cesta za souladem osobních a profesionálních cílů. Sladění osobních cílů pracovníka s cíli zaměstnavatele se pak projeví v úspěchu obou stran. Koučink – neboli systemické koučování, vychází z konstruktivistického pojetí světa, který nás učí optimálním způsobem tvořit svůj úspěch, udržovat kvalitu dosavadního způsobu života a dále ji rozvíjet.

Psychoterapeutické služby:

  • systemická psychoterapie – profesionální pomoc při odstraňování osobní potíže nebo trápení, které brání kvalitnímu prožívání života; prohloubení sebepoznání, ujasnění si vztahu s okolím i se sebou
    • vztahy – partnerské vztahy, vztahy s rodiči, vztahy s dětmi, pracovní vztahy, vztah k sobě
    • potíže – psychické i fyzické potíže, závislosti, komunikační problémy, emoční problémy
  • Champi (doplňková služba k psychoterapii, lze sjednat i samostatně) – antistresová masáž hlavy na rychlé odstranění bolesti způsobené nepříznivými vlivy po dlouhodobém stresu, pracovním, psychickým nebo jiným vypětím a k celkovému zklidnění a harmonizaci celého těla

O systemickém přístupu:

Systemický přístup se uplatňuje především v oborech práce s lidmi. Jeho metodiky jsou prakticky ověřené hlavně v psychoterapii, vzdělávání, sociální práci, rozvoji lidských zdrojů, managementu a rodinné výchově. V současném světě se systemický přístup stále více využívá v managementu a rozvoji podnikatelských subjektů. Základem je vždy to, jak o sobě a druhých přemýšlíme. Pomocí metod, postupů a technik vede tento odborný přístup k fungujícímu dosažení osobnostních a jiných cílů. Je možné ho užitečně využívat jednak v rovině rozvoje a v případě potřeby také v rovině odstranění trápení (těžkostí, neúspěchů), které mohou úspěšnému rozvoji bránit.

Odborná kvalifikace a kurzy:

  • systemická psychoterapie – obhajoba terapeutické praxe – Institut pro systemickou zkušenost v Praze
  • psychoterapeutický výcvik v systemické psychoterapii – Umění terapie, akreditace pro oblast zdravotnictví, ISZ Praha
  • psychoterapeutický výcvik Umění pomáhat – Institut pro systemickou zkušenost Praha
  • řada kurzů pro rozvoj lidských zdrojů – personální management, hodnocení pracovníků apod.
  • kurzy relaxační terapie – Champi, Reiki II. st.

Kontaktní informace

Alexandra Polášková
V Brňanech 55
Vyškov (Jihomoravský kraj)
682 01
Mobil:608 887 243
Email:apolaskova@atlas.cz
Účet:120629153 / 0800 (Česká spořitelna)
:75810590

Doporučení z první ruky

Chtěla bych poděkovat paní Saše Poláškové za supervizi našeho pracovního týmu. Pomohla nám se stmelením kolektivu, zlepšením osobních vztahů na pracovišti, posílením důvěry a vzájemné tolerance. Umí dobře rozvíjet a podporovat dosud nerozvinuté schopnosti lidí a tím pomáhá ke snadnějšímu řešení osobních i pracovních problémů. Mi jako vedoucí pomohla si upevnit své kompetence a podpořila mou snahu o vedení týmu formou pozitivní motivace.
Bc.Yvona Wrožynová, DiS.
vedoucí Azylového domu pro matky s dětmi

2005 – 2013 © Robert Vlach Mapa portálu ~ Ochrana soukromí ~ Sledování novinek Facebook Twitter RSS