Ing. Hana Habartová

Mým cílem nejsou rekordy v počtech zapamatovaných informací, ale konkrétní přínosy do běžného života účastníků mých kurzů i lidí s nimiž spolupracuji individuálně.

• Kognitivní rehabilitace – Pro klienty po poškození mozku úrazem či cévní mozkovou příhodou, podpora soběstačnosti a návratu do běžného života.
• Feuersteinovo instrumentální obohacování – Metoda komplexně rozvíjející kognitivní funkce je také cestou osobního rozvoje. Učí mimo jiné snižovat impulzivitu a vytvářet si funkční strategie či pracovat s chybou.
• Individuální terapie poruch paměti – Pro klienty s poškozením mozku vlivem nemoci (např. Alzheimerova nemoc), základní testování kognitivních funkcí, poradenství pro pečující.
• Jednodenní kurzy – Jak efektivně pracovat se svojí pamětí a využít její potenciál (význam soustředění pozornosti a jak ho posilovat, efektivní učení pomocí paměťových technik, rozvoj kreativity).

Trénování paměti se od jara 2013 věnuji aktivně nejen v práci se svou vlastní pamětí, ale i v kurzech a při individuálních konzultacích. Dohromady je to přes 1000 hodin a nepřeberně situací, které jsme s klienty řešili. Hodně se ptám a zajímají mě konkrétní situace, které moji klienti v životě v souvislosti se svou pamětí řeší. Provázím je pak poznáním fungování vlastního mozku tak, aby se v budoucnu už mohli sami rozhodnout, co si budou pamatovat.

V březnu 2019 jsem vydala knihu Pamatujte si to, co potřebujete. V 10 lekcích najde čtenář vysvětlení procesu zapamatování informací, sedm paměťových technik včetně cvičení a mnoha tipů, kde kterou techniku využít v běžných denních situacích. Jsem také autorkou projektu Mozkocvičírna. Ten si klade za cíl podporu profesionálů (aktivizačních pracovníků) v sociálních službách pro seniory formou připravených lekcí na kognitivní trénink včetně metodik.

Vzdělání:

• Certifikovaná trenérka paměti III. (nejvyššího) stupně a členka České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging (2013–2015)
• Průběžné vzdělávání trenérů paměti ČSTPMJ
• Doplňující pedagogické studium, Institut vzdělávání a poradenství, Česká zemědělská univerzita v Praze (2005–2009)
• Lektorka Feuersteinova instrumentálního obohacování, Standard I, Autorizované tréninkové centrum metod Prof. Feuersteina (2019)

Zkušenosti:

• Individuální práce s klienty od r. 2014 (více než 1000 hodin)
• Dlouhodobé kurzy trénování paměti pro veřejnost od r. 2013 (více než 900 lekcí)
• Trenérka paměti v Domově pro seniory Dobřichovice (2017–2020)
• Lektorka jednodenních kurzů pro státní správu od r. 2018
• Lektorka workshopů pro studenty (např. na konferencích Rise and Shine)

Trénink paměti pomáhá i lidem po těžkých úrazech

Rozhovor pro DVTV:

Přednáška Trénování paměti na setkání Společenskovědní sekce Sisyfa: