Psycholožka a lektorka ze Stanfordovy univerzity Kelly McGonigal v této sice starší, ale hodnotné TED přednášce popsala, proč změnila svůj pohled na stres a jak toto odlišné vnímání může být dlouhodobě prospěšné.
„Může změna pohledu na stres dopomoci k lepšímu zdraví? Věda tvrdí, že ano. Pokud změníte své smýšlení o stresu, změníte také reakci svého těla na stres,“ říká McGonigal v záznamu, který si můžete pustit i s českými titulky (případně si přečíst český přepis).
Mimochodem, v této souvislosti stojí za připomenutí také výborná přednáška předního českého psychiatra Tomáše Rektora, kterou měl v rámci našeho setkání think-tank v Praze — předložil v ní pozitivní a naprosto srozumitelný pohled na to, jak předcházet problémům s pracovním přetížením.
Iva Köhler je sběratelka věcí. Provozuje pražský Obchod věcmi, kde prodává vintage předměty z vlastních sbírek. Zákazníkům k nim nabízí nejen zasvěcený výklad, ale i skvělé espresso či prosecco. Pořádá bleší trhy Nuselské blešky a je fanynkou reuse neboli vracení věcí do oběhu. Sbírání, obchodování a hospodaření s věcmi je její vášní, kterou předává i v tomto rozhovoru.
Sledujte na našem podcastu a YouTube:
PS: Pokud jste ho ještě nečetli, tady je skvělý článek Kam s nimi?, který Iva napsala pro blog Na volné noze.
„Jsem stále zamilovaný do angličtiny,“ říká náš člen, nadšený učitel angličtiny z Brna Broňa Sobotka. Před pár dny byl hostem Seduo podcastu, kde krátce vzpomínal na své začátky s výukou, ale hlavně mluvil o angličtině jako takové a jak na ni. Pokud např. plánujete podnikat i v zahraničí a chcete zapracovat na své angličtině, Broňu se vyplatí sledovat.
„Největší problém věčných začátečníků je, že v tom nemají systém,“ popisuje v rozhovoru.
Podívejte se na minutové video videotvůrkyně Zuzany Havlínové, které ilustruje fantastickou atmosféru pátečního setkání freelancerů Na volné noze Na cestě v Impact Hubu Praha D10 💙
Jak si efektivně organizovat práci, nastavit priority a udržet soustředění? Dan Gamrot nedávno tyhle otázky zodpověděl v příjemném videorozhovoru s Adamem Bártou. Mluvil ale taky obecně o své profesní cestě na volnou nohu nebo nomádských cestách s rodinou do jihovýchodní Asie.
Grafický designér Dodo Dobrík, se kterým jsme loni natočili dlouhý rozhovor pro podcast Na volné noze, byl nedávno na návštěvě u prezidenta Zelenského — jako doprovod slovenské prezidentky Zuzany Čaputové a kreativní duše projektu Dárek pro Putina.
Pár fotek a Dodův komentář k nim najdete na LinkedIn. A pokud jste ještě rozhovor s Dodem neslyšeli, pustit si jej můžete na našem Spotify či YouTube:
Odebírejte nejdůležitější novinky ze světa podnikání na volné noze. Každý měsíc zdarma ve vašem emailu:
Ochrana soukromí: Váš email bude zachován v tajnosti a nebude nikdy nikomu poskytnut. Odběr můžete kdykoli ukončit pomocí odkazu na konci každé zprávy.
Ochrana soukromí: Váš email bude zachován v tajnosti a nebude nikdy nikomu poskytnut. Odběr můžete kdykoli ukončit pomocí odkazu na konci každé zprávy.