Mgr. Markéta Mužíková

Pomáhám lidem zdravě zhubnout, cítit se lépe a mít více energie. Spolupráce probíhá plně online. Bez přísných jídelníčků, zato s individuálním přístupem, každodenní podporou a garancí vrácení peněz. Moje práce přináší výsledky – a pokud ne, dostanete celou částku zpět.

Své klienty vedu k tomu, aby se přestali spoléhat na krátkodobé diety a našli cestu, která jim skutečně funguje. Díky intenzivní komunikaci dosahujeme rychlejších i trvalejších výsledků. Už po jednom měsíci si osvojí návyky, které vydrží i bez dohledu.

Co je funkční výživa?

Funkční výživa se nedívá na jídlo jen jako na kalorie. Bere ho jako nástroj, jak podpořit zdraví, vitalitu a psychickou pohodu. Nejde o krátkodobé diety ani extrémy, ale o udržitelný způsob stravování, který respektuje potřeby těla. Zohledňuje nejen to, co jíme, ale i spánek, pohyb, stres a další faktory, které ovlivňují, jak se cítíme a fungujeme.

Vzdělání a kvalifikace:

• Ph.D. – Biochemie a patobiochemie, 1. lékařská fakulta Univerzity Karlovy (probíhá)
• Mgr. – Výživa dospělých a dětí, 1. lékařská fakulta Univerzity Karlovy
• Bc. – Nutriční terapie, 1. lékařská fakulta Univerzity Karlovy
• Certifikovaný osobní trenér fitness (akreditace MŠMT)
• Spolupráce s IV. interní klinikou VFN v Praze — nutriční poradenství a výzkum omega-3 mastných kyselin

Jak spolupráce probíhá:

1. Vyplníte vstupní dotazník a absolvujete online konzultaci.
2. Každý den jsme v kontaktu – sdílíte se mnou, co skutečně jíte.
3. Okamžitě dostáváte zpětnou vazbu a doporučení.
4. Společně postupně upravujeme vaše stravování tak, aby zapadlo do vašeho života.
5. Postupně přichází dlouhodobé výsledky.

Ceník služeb:

• Vstupní online konzultace (základní doporučení) – 1 490 Kč
• Pokračující poradenství po konzultaci (pokud se rozhodnete pro kompletní spolupráci) – 8 990 Kč
• Komplexní výživové poradenství (vstupní konzultace + měsíční podpora) – 9 990 Kč