Genius Foods — kniha nejenom pro volnonožce

29. prosince 2021

Pokud tvoříte nebo pracujete hlavou, Genius Foods je jedna z nejužitečnějších knih o tom, jak posilovat své mentální zdraví a výkon.

Max Lugavere a Paul Grewal odvedli skvělou práci v předání těch nejlepších vědecky podložených doporučení pro dlouhodobé zdraví mozku. Podtitul knihy říká vše: „Buďte chytřejší, šťastnější a produktivnější, zatímco chráníte svůj mozek po zbytek života“ — no prostě povinná četba pro všechny lifehackery a pracovité volnonožce, a za nás každopádně jedna z nej knih roku!

Genius Foods nám doporučil Tomáš Vachuda ve vynikající přednášce Chytrá práce je ta, která je udržitelná.

Audiorecenzi Roberta Vlacha si můžete poslechnout v podcastu Co čtu.

Sdílejte a diskutujte: Facebook Twitter LinkedIn

Podobné novinky

Knihotvorba

Tomáš Vachuda nedávno vydal svou dlouho očekávanou a připravovanou (e)knihu Časotvorba o tom, jak si mohou nejen freelanceři uvolnit ruce a čas pro něco, čemu říká „každodenní dovolená“.

Kromě dlouhého rozhovoru pro náš podcast teď vydal ke knize i video, ve kterém podrobně popisuje, jak kniha vznikala a co by dnes třeba udělal jinak — zkrátka Tomův pohled na to, jak napsat na volné noze naučnou knihu …za 6 let:

Sdílejte a diskutujte: Facebook Twitter LinkedIn Trvalý odkaz

Praktická kniha o AI

Pokud hledáte návodnou knihu, která by vás uvedla do praktického používání AI nástrojů (zejména LLM jako ChatGPT) v pracovním životě, koukněte na novinku Co-intelligence. Napsal ji Ethan Mollick, který přednáší o podnikání a inovacích na Pensylvánské univerzitě v USA.

Mollick na rozdíl od jiných autorů nepřehání a neslibuje zázraky. Naopak, popisuje střízlivě stinné i světlé stránky současné technologie a strategie, na kterých můžete stavět v nejbližších letech.

Poznámka: Tip na knihu nám poslal Miloš Čermák, se kterým jsme natočili rozsáhlý rozhovor mj. právě o umělé inteligenci.

Časotvorba

Je to venku — Tomáš Vachuda dokončil a právě vydal svou dlouho připravovanou knihu Časotvorba o hospodaření s časem! K dispozici je zatím jako ekniha za 399 Kč.

S Tomášem jsme o připravované knize loni natočili i dlouhý rozhovor pro náš podcast:

Chytré poznámky

Tvoříte a publikujete profesní obsah? Pak by vás neměla míjet kniha Jak si dělat chytré poznámky o metodě zettelkasten, kterou česky vydal Melvil v roce 2021.

Sönke Ahrens ji sice napsal primárně pro studenty, akademiky a autory literatury faktu, ale velmi ji ocení také profesní autoři, kteří píšou, přednášejí nebo třeba jen tvoří krátká videa či příspěvky na sítě. Kniha je stručná, čtivá, vědecky založená a ryze praktická — viz také nová audiorecenze v podcastu Co čtu:

Autentický švih

Pokud píšete či prodáváte příběhy, nebo máte ambici stát se spisovatelem, útlá knížečka The Authentic Swing by rozhodně neměla chybět ve vaší knihovně.

Není dlouhá. Není (moc) o golfu. Ani to není další z tuctových self-help knih.

Ve své podstatě je to kniha o vzniku jednoho románu a — na mnohem hlubší úrovni — o hledání vlastního autentického hlasu a vypravěčského stylu.

Steven Pressfield tuto knihu založil na poznámkách z psaní The Legend of Bagger Vance, svého prvního a průlomového románu z prostředí golfu. Stal se z něj bestseller a dokonce podle něj natočil film Robert Redford s Willem Smithem, Mattem Damonem a Charlize Theron v hlavních rolích.

Ze všech Pressfieldových knížek pro tvůrce a umělce, je právě tato možná nejlepší, tedy vedle mnohem slavnější Války umění.

Celá knížka se čte jako jeden velký příběh. Příběh s velkým Pé. Majstrštyk.

Umí ale být i praktická. Tady je například pasáž z kapitolky o Stevových pracovních návycích, v níž může snadno najít inspiraci každý, kdo zápolí s psaním delšího textu:

„Každý den, když dokončím práci, si poznamenám, na jakém projektu jsem pracoval a kolik hodin jsem na něm strávil. Mám také nástěnný kalendář, ten typ Sierra Club/Ansel Adams, s dvoupalcovým čtverečkem pro každý den. Do levého dolního rohu každého čtverečku si napíšu, co jsem ten den dělal za sport — fitko, běh, cokoli. Do pravého horního rohu dám jednopísmennou zkratku pro projekt, na kterém jsem pracoval — a odfajkuju ji.

Když pak můžu kouknout na celý list měsíce v kalendáři a napočítám dvacet, pětadvacet fajfek a stejný počet sportů, vím, že mám drajv. Spisovatel nemá šéfa. Nikdo mi nepošle výplatu, ani mě nepoplácá po rameni, ani mi nekoupí drink a neřekne mi: Dobrá práce, Steve. To musím udělat sám. Musím se vytáhnout z postele a naklusat do kanceláře. Musím se namotivovat, abych dostal chuť do práce, a když začnu nadávat a stěžovat si, musím se sám kopnou do zadku. Taky se rád odměním. Jednoduché věci. Když třeba dostanu balíček poštou, který vypadá, že by mohl obsahovat něco zajímavého, nedovolím si ho otevřít, dokud není má denní práce hotová. Život spisovatele je o sebemotivaci, sebekázni, sebeposílení a sebeověření. Potřebuju každý trik, na který si dokážu vzpomenout, abych mohl pokračovat.“

Audiorecenzi knihy si poslechněte zde:

Odběr newsletteru

Odebírejte nejdůležitější novinky ze světa podnikání na volné noze. Každý měsíc zdarma ve vašem emailu:

i

Ochrana soukromí: Váš email bude zachován v tajnosti a nebude nikdy nikomu poskytnut. Odběr můžete kdykoli ukončit pomocí odkazu na konci každé zprávy.

Newsletter

Nejdůležitější novinky ze světa podnikání na volné noze.
Každý měsíc zdarma ve vašem emailu:

Ochrana soukromí: Váš email bude zachován v tajnosti a nebude nikdy nikomu poskytnut. Odběr můžete kdykoli ukončit pomocí odkazu na konci každé zprávy.

200+ top zdrojů, které sledujeme za vás
Pro freelancery i ostatní podnikatele
Široký záběr ve správném kontextu
Exkluzivní obsah a úvod v každém vydání
Od roku 2009 nepřetržitě každý měsíc
Žádný spam a 100% soukromí