Cokoliv v životě můžeme hrát jako smysluplnou vyhratelnou hru, kterou stojí za to hrát.
Jako certifikovaná koučka a mentorka pomáhám manažerům, ředitelům, starostům a podnikatelům osobně i profesně růst, zažívat úspěch, realizovat změny, překračovat osobní limity, nacházet životní rovnováhu, žít život, který baví.
Pomáhám odvážným lidem, kteří se chtějí v životě posunout, mají odvahu a chuť jít vpřed, najít vnitřní sílu, vlastní hodnotu, objevit své vlastní touhy, být úspěšní v kariéře, vztazích, žít život podle vlastních představ. Doprovázím je na cestě za jejich Sny:
Co je TA JEDNA věc, kterou chcete právě teď ve svém životě změnit?
Mám 20+ let zkušeností jako manažerka, ředitelka školy, maminka dvojčat a i díky těmto životním etapám jsem objevila své poslání, být osobní koučkou. Koučink je pro mě radost, naplnění, osobní růst, dává mému životu hlubší smysl. Baví mě inspirovat ostatní svým vlastním příběhem.
Pracuji podle profesních standardů ICF a v souladu se svým odborným vzděláním v oblasti vzdělávání dospělých a koučování (podrobný seznam viz níže) a 20+ let praxe v manažerských a výkonných pozicích i jako koučka a mentorka. Používám techniky Transformačního koučování, Pozitivní inteligence, metodu Život jako hra. Poslouchám svoji intuici a své tělo. Zachovávám naprostou mlčenlivost a dodržuji Etický kodex ICF.
Nabízím úvodní schůzku zdarma. Úvodní schůzka trvá 30–60 min a probíhá online. Vzájemně se poznáme, naladíme a podíváme se společně na téma, které je pro vás důležité. Plán další spolupráce vytvoříme na míru podle témat, která identifikujeme na této úvodní schůzce. Následující setkání probíhají online v délce 60 minut, pravidelně 1× týdně nebo 1× za čtrnáct dní. Domluvíme si délku spolupráce, cenové podmínky a příští termín. Vaše HRA může začít.
Jako koučka poskytnu bezpečné prostředí v přítomnosti, kde se může snít, přemýšlet o myšlenkách, o kterých jste dříve nepřemýšleli, říkat věci, které jste nahlas ještě neřekli… Pomůžu vám vidět situace z různých úhlů pohledů, budu naslouchat, klást podpůrné otázky, volit správné koučovací techniky, sdílet, podporovat vás na cestě za vašimi cíli a sny. Také vás budu pobízet k výzvám, opakovaným aktivitám a spolu porosteme.
Při setkávání nad otázkami z osobního života vám pomůžu například:
Díky profesnímu koučinku si můžete zejména:
Mobil: | 731 158 416 |
---|---|
Email: | jana.cihankova@gmail.com |
Web: | www.janacihankova.cz |
Facebook: | jana.cihankova.1 |
IČ: | 04804813 |
Absolvovala jsem sérii koučovacích setkání s Janou a byla jsem moc spokojená. Spolupráce s ní mi pomohla podívat se na věci svýma vlastníma očima, ale z úhlu, který by mě samotnou asi nenapadl. Její schopnost empaticky naslouchat, klást správné otázky a vytvořit důvěrnou atmosféru mi umožnily otevřeně sdílet své cíle a obavy. Díky jejímu vedení jsem získala jistotu a sebedůvěru dosáhnout konkrétních výsledků. Skvělá zkušenost, kterou bych každému doporučila. Určitě tato série setkání nebyla poslední. Koučování je pro mě skvělá příležitost, jak lépe poznat sebe sama a hlavně zlepšit své odborné kompetence i osobnostní nastavení.