farmaceutka, zdravotní a nutriční poradkyně

Nabízím odborné zdravotní a výživové poradenství včetně konzultací stravovacích návyků a tvorby jídelníčků – formou osobních konzultací, telefonicky i online.

• Zdravotní konzultace:
• prevence se zaměřením na kardiovaskulární problémy, pálení žáhy, problémy se zažíváním, očista organismu aj.
• akutní a chronické problémy, správné dávkování a interakce léků, změny užívání a problémy medikace u seniorů
• doplňky stravy a fytoterapie, kombinace bylinek, interakce s léky, vhodné zpracování a sběr, konzultace bylinných preparátů, vysvětlení chemického složení kosmetiky
• Tvorba jídelníčku a výživové poradenství:
• jídelní režim, složení stravy, příprava zdravých jídel, volba jídelních alternativ 
• čtení etiket a vysvětlení chemických pojmů na potravinách
• výživa dětí, těhotných, kojenců, seniorů a jejich specifické požadavky 
• zlepšení kondice, životního stylu, hubnutí
• 12týdenní program změny životního stylu – podrobný rozbor a příprava jídelníčku, cvičení, zlepšení osobní kondice a duševního zdraví (zpočátku 2 sezení/cvičení týdně a potom méně)

Kategorie katalogu: