S Martinem byla skvělá spolupráce. Výsledek i přes moji né vždy dokonalou disciplínu jsem měl stabilní. Je velmi znalý, tím pádem se dokázal skvěle přizpůsobit i mému nabytému programu - je vidět, že pracuje opravdu individuálně. Snaží se klienty hodně naučit, aby se v tom sami vyznali a dokázali pochopit a osvojit si určité principy, díky tomu je pak výsledek dlouhodobý. To si velice cením. Zároveň je Martin ale profík v tom, že vás nenechá to flákat a snaží se vás opravdu dovést k tomu cíli. Za mě určitě super spolupráce, na ideální úrovni pro každého jednotlivě, s profíkem. Doporučuju.
Martina doporučuji na 💯% (3 měsíce online coaching a cca -8 kg). Naučí sestavovat jídelníček podle potřeby. Neustále motivuje k dalším pokrokům, na otázky odpovídá velmi rychle a podrobně 🙂. Martin na mě působil, takže mu opravdu záleží na mém pokroku a výsledku a to i po ( prozatím) ukončené spolupráci.. Pokud váháte, neváhejte a začněte - nebudete litovat. Marťo díky za vše 👍👍
Chceš se konečně posunout správným směrem a zhubnout? Pokud už tě nebaví platit různé aplikace na hubnutí, sestavování různých jídelníčků či planého motivování, tak neváhej a zvol zkušeného kouče. Nejlepší motivátor a coach je Martin Barna. Naučil jsi mě tolik Martine, že za svých 20 let zkoušení různých metod, jsi mě právě ty naučil a především vysvětlil princip hubnutí. Proto moje investice byla nejlepší volba. Díky za tvé nasazení pro mě. Budu se těšit na další spolupráci, protože mě to s tebou nesmírně bavilo.
Martina doporučuji všemi 10 👌. Hlavně za jeho "rybářské rady" 😊. On má totiž skvělé heslo : "Neprodávám ryby, ale učím rybařit" a to je za mně opravdu skvělé 👍. Je to sice složitější proces, ale když se chce, tak to jde. Člověk nejede striktně podle jídelníčku, ale Marťa ho naučí jak si ho sám poskládat z toho co mi chutná a jaký mám na to rozpočet (myslím kcal). Zatím mám za sebou 6 týdnů, ale je vidět, že vše funguje tak jak má, pokud jste k sobě samozřejmě upřímní a poctiví v zapisování 😉. Já jsem spokojená 😊. Martin je vždy pozitivně naladěný a odpoví vám na jakoukoliv otázku. Jsem moc ráda, že jsem Martina oslovila 😉. Přeji všem hodně úspěchu...
Spolupráce s Martinem byla pro mne velmi přínosná. Opravdu mi hodně pomohl. Také musím pochválit jeho precizní a zároveň lidský přístup.
Martin je neskutečná hlava znalostí a zkušenosti v oblasti výživy pro všechny typy lidi🙌 a doporučuji vyzkoušet opravdu všem!!! Poradí a nastaví vše na MÍRU daného klienta . Je k dispozici 24/7. PROBÍHAJÍ týdenní kontroly/reporty. Martin je Neskutečný motivátor ! Za každé situace tě podrží, pořadí. Předá spousty informací a prověřených studií. Učí hodnoty daných surovin, načasování jídel, různé typy stravování. Ale hlavně vše s rozumem . Takže slovo dieta neexistuje. Pokud chceš změnit svůj život k lepšímu, tak není na co čekat a jdi do toho. Stojí to opravdu za to!! Martine DÍKY za vše💪
Martin je skvělý coach. Jde vidět, že má svou práci rád a být v ní profesionálem je pro něj velmi důležité. Jednoduše a prakticky umí vysvětlit návyky pro stravování a pohyb. A pokud jsme chtěla vědět větší detail nebo vysvětli něco čemu jsme plně nerozuměla, vždy mi vše obratem vysvětlil i s názorný příkladem. Měla jsem trochu obavy, z toho, že vše probíhá on-line, ale Martin v tom umí tzv. chodit. Ve finále je to lepší, než osobní konzultace, které máte třeba jen 1x za týden. Martinovi prostě jen napíšete zprávu a za chvíli máte odpověď. Díky jeho principům jsem schopna držet formu i v létě, které je plné chuťových nástrah. Pokud váháte, tak už neváhejte. Budete v péči profesionála za lepším životním stylem a vysněnou postavou. Osvojíte si principy, myšlenky a návyky, které budete umět poté využívat a používat sami. Což je velmi efektivní a udržitelné. 👍🏻
Zakoupil jsem si videokurz flexibilního stravování od Martina a moc jsem od toho nečekal. O to víc mě překvapilo kolik jsem se toho naučil a jak cenné informace mi Martin předal. Působí a mluví velmi lidsky, a probírá vše dopodrobna, že to musí pochopit každý. Doporučuju ho sledovat i na sociálních sítích kde od něho sbírám i motivaci do každého dne!
Spolupráce s Martinem je velmi obohacující. Dokáže motivat přesně tak, jak to vy potřebujete. Na každou informaci od něj natěšeně čekáte a když si myslíte, že jste tomu moc nedali a výsledky jsou nic moc, Martin vám ukáže, že to tak není a ocení každý, byť malý, krok na vaší cestě. Způsob jak dosáhnout vašeho vysněného cíle vám ušije přesně na míru a flexibilně přizpůsobuje vaším aktuálním potřebám, možnostem, psychickému či fyzickému stavu a časovým možnostem. Martin změnil můj pohled na stravu, naučil mě jak se dlouhodobě udržovat fit, jak si nastavit svůj zdravý způsob života a díky němu jsem ve svém těle spokojená, cítím se skvěle, zdravě, v kondici, fit. Jsem maminka dvou malých dětí (2/5), je mi 36, jsem po dvou císařských řezech, mám dvě práce. Myslela jsem si, že nebudu zvládat, že nemám čas, že to nedám. Když jsem s Martinem začala, ještě jsem kojila a po druhém porodu měla 15kg nahoře. S Martinem jsem zhubla celkem 20kg, dostala jsem se z velikosti 44/42 na velikost 36/34 dostala jsem se na váhu 58kg, což jsem měla naposledy v 7.třídě na ZŠ. Nyní je to už 1,5 roku od naší půl roční spolupráce, udržuji se na 60-62kg, vím co jím, udržuji se v pohybu, získala jsem návyk a naučila jsem se v tom každodenním shonu a péči o rodinu, domácnost a práci, najít a vymezit si čas pro sebe. Začala jsem běhat a letos mě čekají mé první závody. Když člověk chce, dokáže vše a slovo nejde, neexistuje. Martin vám ukáže a pomůže najít vaší cestu tak, aby byla efektivní, reálná a udržitelná. Martine znova, velký dík!!! Jsem spokojená já, je spokojený můj muž a jsou spokojené naše děti :-) Jsi úžasný, jsi borec, dělej to pořád tak skvěle a věřím, že dokážeš velké věci!
Doporučuji na 100 %. Profesionál s lidským přístupem a velmi vzdělaný odborník. Jak koučink na jídlo, tak online podpora, motivace a kvalitní zásoba informací každý den! Nikdy Vás nenechá se v tom plácat. S Martinem dosáhnete životní formy a opravdu to není jen reklama.