Naučím vás jógu zábavně a hravě. Přijedu za vámi a v pohodlí vašeho domova vám dopřeji cvičení na míru přesně podle vašich potřeb tak, abyste si ho užili.
Jógu praktikuji od roku 2010, uchvátila mě svou celistvostí a stala se důležitou součástí mého života. Jóga je cesta pohybu, pozornosti k dechu, koncentrace, všímavosti (mindfulness), vnímání přítomného okamžiku a radosti. Věřím, že v sobě všichni máme poklad v podobě potenciálu, který můžeme rozvíjet.
Soukromé lekce jógy:
Celý život se zajímám o osobní rozvoj, hledám a zkouším metody, které jsou účinné pro práci s tělem i myslí. Můj základ vychází volně z jógy, ale zasahuje dál dle individuálních potřeb klienta, kterému vybírám cviky na míru. Dokážu zapojit i představivost klienta pro větší odpočinek, kdy pozornost směřuje na imaginaci pro zintenzivnění cviku a není to jen „fádní ásana“ z obrázku.
Mobil: | 608 123 343 |
---|---|
Email: | info@veronikakasikova.cz |
Web: | www.veronikakasikova.cz |
Facebook: | veronikajogaprovas |
Instagram: | veronika_jogaprovas |
IČ: | 06374743 (neplátce DPH) |
Moje první jógové setkání s Veronikou byla, k mé smůle, její poslední hodina před maminkovskou pauzou. Proč má smůla? Konečně jsem našla člověka, který mi nejen jógově vyhovuje. Po nějaké pauze jsme se opět setkaly a jógové lekce venku nemají konkurenci - není špatné počasí, jen lektor bez nápadu… :D Nazvěte to třeba jógou mezi kapkami deště či jógou v přístřešku; aktuálně se těším na jógu s paraplíčkem.… Více a více poznávám, že žádná situace není problém, flexibilita Veroniky je za mě bez omezení. Nejde však pouze o flexibilitu v prostředí, ale v prvé řadě jde o vás. Vystřihne jakékoliv řešení okamžitě a ještě vám neskutečně zlepší náladu, nebo vás nechá být zahloubány hluboko v sobě. Prostě neváhejte, s Veronikou nemůžete být zklamáni.
Praha 2022