Aromajóga byla skvělá relaxace, pro mě poprvé a můžu říct, že určitě NE naposledy. Opravdu skvělý odpočinek, příjemná vůně olejíčků a klidný provázející hlas Verči. Klidné zastavení ve světě plném stresu. Mohu jen a jen doporučit.
Obrovské srdečné díky za workshop aromaterapie. Lepší restart jsem si (po nemoci) nemohla dopřát. Po lekci jsem se cítila jako znovuzrozená :)
Navštívila jsem akci Jógové uvolnění s aromaterapií s Veronikou a byly to dvě velice příjemné strávené hodiny plné uvolnění, relaxace a vůní. Veronika vedla lekci velmi profesionálně, vše dopředu vysvětlila a říkala nám, co nás čeká a jaké vůně bude používat. Veronika své lekce poctivě připravuje a každá její lekce je pro mne relax. Vždy se na její hodiny těším a odcházím krásně uvolněná. Troufnu si říct, že i díky tomu se pomalu učím pracovat s dechem, což mi pomáhá v běžném životě.
Workshop jógové balancování s Verčou byl pro mě moc příjemný a užitečný. Je vždy milá, má zájem o ostatní, líbí se mi, že dává možnost volby, jak pozice docílit, do těžkých pozic nás dostává postupně, ví, jak na to a je vidět, že ji to baví.
Po letech s malými dětmi se vracím k jógové praxi, a i když mi zatím chybí síla i pružnost, o schopnosti balancovat nemluvě, lekce s Vámi mě moc těší. Speciální akci balanční workshop jsem zvolila s vědomím toho, že to pro mě bez předchozího cvičení není. Strašně moc mě překvapilo, že se mi některé ásany povedly víc než jsem čekala a udělalo mi to velkou radost :o) Přičítám to tomu, jak byla lekce vedená a že s Vaším přístupem si krásně zacvičí pokročilý i začátečník. (Recenze workshopu balanční ásany.)
Pěkná akce „rovnováha nejen v jógové praxi.“ Pro mě novinka, byla jsem zvědavá a opravdu jsem si ji moc užila. |I když mi úplně nešly všechny balanční prvky, Verča mi poradila i jednodušší varianty, které jsem zvládla. Byla tam příjemná atmosféra, smích, snaha o balanc a nakonec i relax. Už se těším na další zajímavou akci. (Recenze workshopu balanční ásany).
Obvykle chodím na kruháče, kde se pořádně zapotím. Snažím se starat nejen o své tělo, ale i o to, abych byla v pohodě po psychické stránce a tak jsem se nedávno rozhodla zkusit lekce jógy. Veronika, má naprosto skvělý přístup. Co mě fakt potěšilo, je to, že na jejích lekcích se cítím velmi dobře, i když nejsem zrovna jógový nadšenec :-). Veronika vždycky připomene, že každý si může lekci přizpůsobit podle své vlastní úrovně, takže se nemusíš cítit pod tlakem, že něco nedáš. Veronika je milá a vždycky dobře naladěná. Už jen její pozitivní energie Ti zlepší den. Navíc je vnímavá a dokáže odhadnout, co právě potřebuješ, ať už je to pomoc s pozicí nebo jen pár slov povzbuzení. Veronika má schopnost vnímat, jak se kdo na lekci cítí. I když se cvičí ve skupině, máš pocit, že se Ti věnuje, a přitom Ti nechává prostor si všechno užít podle sebe. Každá hodina má trochu jiný průběh, někdy se víc zaměří na dech, jindy víc protažení, nebo posílení. To mě drží v tempu a každou lekci se těším na něco nového. Určitě doporučuju Veroničiny lekce vyzkoušet - opravdu to stojí za to!
Moc ráda se účastním lekcí jógy s Veronikou. Je velmi trpělivá, empatická a každou pozici jasně vysvětluje, takže se necítím ztracená, i když jsem začátečník. Velmi se mi líbí, jak kombinuje fyzické cvičení s mentální relaxací – po každé hodině se cítím nejen silnější a pružnější, ale také klidnější a vyrovnanější. Doporučuji jógu s Veronikou každému, kdo hledá možnost, jak spojit tělo i mysl v harmonii. Je to skvělý způsob, jak si udělat čas pro sebe, uvolnit napětí a stres a dopřát si chvíle klidu a péče o své zdraví.
Nepoznala jsem lepší lektorku jógy, než je Veronika. Každá hodina mne posune dále, tělo není přetížené a z lekce odcházím s úsměvem na rtech. Jestli chcete, aby se vaše tělo příjemně protáhlo a vaše duše pookřála, nebo se třeba jako já potřebujete dostat do formy po úrazu, rozhodně doporučuji.
Na lekce jógy s Veronikou chodíme moc rády, vždy je usměvavá, empatická, ke každému přistupuje individuálně a po jejích lekcích jsme vždy příjemně unavené, plné pozitivní energie a těšíme se na další...