Podnikání na volné noze je běh na dlouhou trať. Kariéry úspěšných freelancerů trvají i dlouhé desítky let, takže je přirozené, že na tak dlouhé cestě zažijí emocionální vrcholy i pády. Ty mohou zahrnovat stavy úzkosti, vyhoření čí přímo problémy s duševním zdravím.
Právě pro lidi čelící těmto problémům je tu Leapers — velká online komunita zaměřená na podporu duševního zdraví freelancerů a OSVČ v Británii i jinde. Vydávají užitečné zdroje, články i obsáhlé výroční reporty o duševním zdraví (dá-li se to tak říct).
A konečně jako další úroveň prevence vytvořili v Leapers sadu 10 Freelance Friendly závazků či pravidel pro organizace odhodlané podporovat freelancery.
Michal Hron z Finmagu připravil velkého a praktického průvodce sociálním pojištěním hlavně pro začínající OSVČ. V textu shrnuje klíčové povinnosti, termíny a pravidla, která vycházejí z nedávno vydané oficiální příručky České správy sociálního zabezpečení — od toho, kdy se podnikání považuje za hlavní a kdy za vedlejší činnost, po fungování pojištění v paušálním režimu.
Jak si v podnikání na volné noze udržet zdravé tempo, neházet si klacky pod nohy a držet krok s měnícím se trhem? Nejen tomu se věnují příspěvky v našem pravidelném výběru anglických novinek Weekly Digest #32.
Přinášíme shrnutí výsledků průzkumu Freelancer Study 2026, který každoročně realizuje platforma freelancermap mezi svými uživateli (převážně z německy mluvících zemí). Letos se zapojilo 5.412 freelancerů a vůbec poprvé průzkum zahrnuje taky analýzu dat z platformy od více než 340.000 uživatelů.
Než se začtete, je třeba zdůraznit, že v tomto případě jde o velmi specifický vzorek respondentů: převládají mezi nimi muži (84 %), většina z nich působí v Německu (83 %) a pracují především v technických a manažerských oborech. I když se nejedná o statisticky reprezentativní vzorek, který by vypovídal o stavu celé freelance ekonomiky, studie poskytuje cenná data a vhled do sazeb, financí a tržních trendů v době, kdy se freelance trh ochlazuje.
Zde jsou některá z hlavních zjištění:
Kompletní report v PDF si můžete stáhnout zde.
Pro srovnání mrkněte na výsledky našeho průzkumu Jak se daří českým freelancerům z roku 2024, do kterého se naopak zapojilo o něco více žen než mužů.
Osvětový web Posviť si se rozšířil o novou část otázek „Spokojenější na volné noze“, které zpracoval Robert Vlach ve spolupráci s Michelle Losekoot, která za celým projektem stojí. V pracovním listu, který si můžete zdarma stáhnout a vyplnit, najdete pečlivě vybrané otázky pro zamyšlení nad vlastním podnikáním — pohledem člověka, odborníka a podnikatele. Některé z nich můžete znát i z našich pravidelných Otázek týdne.
„Podnikání na volné noze představuje poměrně náročnou kombinaci tří svébytných rolí: člověk – odborník – podnikatel. Stačí dlouhodobě zanedbat jednu z nich a snadno ohrozíš i ty ostatní, o celku ani nemluvě! Posviť si teď na všechny tři oblasti a třeba tě to přivede k podnikatelskému (p)osvícení – kdo ví?“
Vyhoření není černé a bílé, píše v článku pro BBC Kate Morgan a upozorňuje na to, že mnoho lidí používá vyhoření jako synonymum pro únavu, přestože je mezi oběma stavy velký rozdíl. V textu mj. přibližuje vědeckou definici MBI, která syndrom vyhoření hodnotí na základě tří kritérií: vyčerpání nebo celkový nedostatek energie, pocity cynismu nebo negativity vůči práci a snížená efektivita či úspěch v práci. Vyhoření nastává tehdy, pokud u všech tří oblastí dosáhnete negativního skóre.
„Podle těchto kritérií mnoho lidí, kteří si myslí, že vyhořeli, to skutečně nezažili. Neznamená to, že se takovému stavu neblíží. Pochopení toho, jak vyhoření skutečně měřit, nám ale může pomoci změnit kurz dříve, než bude příliš pozdě.“
Odebírejte nejdůležitější novinky ze světa podnikání na volné noze. Každý měsíc zdarma ve vašem emailu:
Ochrana soukromí: Váš email bude zachován v tajnosti a nebude nikdy nikomu poskytnut. Odběr můžete kdykoli ukončit pomocí odkazu na konci každé zprávy.
Ochrana soukromí: Váš email bude zachován v tajnosti a nebude nikdy nikomu poskytnut. Odběr můžete kdykoli ukončit pomocí odkazu na konci každé zprávy.