Psycholožka a lektorka ze Stanfordovy univerzity Kelly McGonigal v této sice starší, ale hodnotné TED přednášce popsala, proč změnila svůj pohled na stres a jak toto odlišné vnímání může být dlouhodobě prospěšné.
„Může změna pohledu na stres dopomoci k lepšímu zdraví? Věda tvrdí, že ano. Pokud změníte své smýšlení o stresu, změníte také reakci svého těla na stres,“ říká McGonigal v záznamu, který si můžete pustit i s českými titulky (případně si přečíst český přepis).
Mimochodem, v této souvislosti stojí za připomenutí také výborná přednáška předního českého psychiatra Tomáše Rektora, kterou měl v rámci našeho setkání think-tank v Praze — předložil v ní pozitivní a naprosto srozumitelný pohled na to, jak předcházet problémům s pracovním přetížením.
Dalibor Mráz je zpět v rozhovoru, který se točí kolem jeho kariérního obratu od muziky a filmu k AI vývoji a osvětě v Moravskoslezském kraji. Jako zakladatel platformy Černá AI byl nedávno oceněný jako AI osobnost roku 2025 v kategorii Objev roku a po úspěšné konferenci chystá v Ostravě Černá AI festival na 15. září 2026.
Sledujte na našem Spotify, SoundCloudu a YouTube:
Madla Čevelová radí živnostníkům a drobným podnikatelům s cenotvorbou ve službách. Jako psycholožka klade velký důraz na psychologii ceny a občas sáhne i pro tarotové karty, pročež si v minulosti říkala „marketingová čarodějnice“. Nedávno vyšel její nový mistrovský videokurz Řekni si svou cenu.
Sledujte na našem Spotify, SoundCloudu a YouTube:
David Spáčil je videomág. Všestranný tvůrce, který stál u zrodu řady legendárních počinů, včetně prvních českých videoher, je dnes absolutní špičkou v tvorbě AI videa. Pořádá konferenci Pravidla se změnila a možná jste zachytili i jeho virál Hvězdné války podle Karla Zemana? Smysl pro vtip má v rodině: jeho prastrýc Zdeněk Jirotka napsal slavný humoristický román Saturnin.
Sledujte na našem Spotify, SoundCloudu a YouTube:
Naučte se s oceňovanou českou sýrařkou vyrábět čerstvé i zrající sýry, tvaroh nebo jogurty z běžně dostupných surovin ve vaší kuchyni.
Číst dálMarkéta a Oldřich Menšíkovi jsou superfarmáři. Společně provozují vyhlášenou ekofarmu Menšík v Beskydech, kde Markéta jako sýrařka vyrábí jedny z nejlepších sýrů v Česku. Ty mj. odebírá i Pražský hrad nebo špičkové místní restaurace. Za svou práci obdrželi řadu ocenění včetně Živnostníka roku nebo Biopotraviny roku. V rozhovoru Markéta představuje i svůj nový videokurz Mistrovství výroby sýrů & jogurtů.
Sledujte na našem Spotify, SoundCloudu a YouTube:
Odebírejte nejdůležitější novinky ze světa podnikání na volné noze. Každý měsíc zdarma ve vašem emailu:
Ochrana soukromí: Váš email bude zachován v tajnosti a nebude nikdy nikomu poskytnut. Odběr můžete kdykoli ukončit pomocí odkazu na konci každé zprávy.
Ochrana soukromí: Váš email bude zachován v tajnosti a nebude nikdy nikomu poskytnut. Odběr můžete kdykoli ukončit pomocí odkazu na konci každé zprávy.