Chůze podporuje kreativitu. Pro kreativce na volné noze (a kreativní práci obecně) tak má smysl zakomponovat procházky do pracovního režimu.
„Chůze otevírá volný tok nápadů a je jednoduchým a robustním řešením cílů zvyšování kreativity," vysvětluje vědecká práce Give Your Ideas Some Legs: The Positive Effect of Walking on Creative Thinking (Rozchoďte své nápady: Pozitivní vliv chůze na kreativní myšlení), kterou nedávno znovu vydala s užitečnými komentáři Fermatova knihovna:
Lidé si už dříve všímali, že chůze má zřejmě zvláštní vztah ke kreativitě. Filozof Friedrich Nietzsche napsal: „Všechny skutečně velké myšlenky vznikají při chůzi.“ Současný výzkum staví tyto postřehy na pevný základ. Čtyři studie ukazují, že chůze zlepšuje kreativní myšlení. Tento účinek není dán pouze zvýšenou percepční stimulací při pohybu v prostředí, ale spíše chůzí jako takovou. Ať už je člověk venku, nebo na chodícím pásu, chůze zlepšuje generování neotřelých a zároveň případných nápadů, a tento efekt se dokonce vztahuje i na to, když si lidé krátce poté k tvůrčí práci sednou.
Hezký začátek týdne! Krátce před Velikonocemi vyšly výsledky každoročního průzkumu Freelancer Study 2025, kterého se účastní zejména muži (84 %) s VŠ vzděláním (81 %) ze 73 zemí (95 % Evropa) a převážně technických a manažerských profesí (85 %). Jde tedy o poměrně úzký, ale zato hlubší pohled do podnikání 3.571 freelancerů, kterým se evidentně docela daří:
Do výsledného reportu přispělo také 16 expertů na freelancing z celého světa, včetně Roberta Vlacha. Pro srovnání mrkněte na výsledky našeho loňského průzkumu Jak se daří českým freelancerům, do kterého se naopak zapojilo o něco více žen než mužů.
Už jste slyšeli o Erasmu pro mladé podnikatele? Tento mezinárodní program nabízí možnost vycestovat do zahraničí a učit se od zkušených kolegů, nebo naopak hostit začínajícího podnikatele a předat mu své know-how. Zapojit se mohou podnikatelé s méně než tříletou praxí i ti zkušení (coby hostitelé), kteří chtějí navázat mezinárodní spolupráci.
Program probíhá celoročně, bez pevného termínu uzávěrky. Délka pobytu se pak pohybuje od 1 do 6 měsíců a začínající podnikatelé mohou získat finanční podporu na pokrytí nákladů, jejíž výše se liší podle cílové země.
Více informací a přihlášku najdete na oficiálním webu.
Čtete? Benefity knih pro život asi není třeba opakovat. Jestli se ale o čtenářství obecně chcete dozvědět víc, spisovatelka Klára Smolíková tohle téma přibližuje a sdílí zasvěcené postřehy ve svém newsletteru Cesty za čtenáři.
„Jednou za měsíc napíšu pro ty, kteří nad čtenářstvím nezlomili hůl, několik tipů a nápadů a přidám jednu či dvě historky z mých cest za čtenáři.“
A pokud vás zajímá, jak se žije spisovatelům na volné noze, pusťte si taky náš nedávný rozhovor s Klárou.
Odebírejte nejdůležitější novinky ze světa podnikání na volné noze. Každý měsíc zdarma ve vašem emailu:
Ochrana soukromí: Váš email bude zachován v tajnosti a nebude nikdy nikomu poskytnut. Odběr můžete kdykoli ukončit pomocí odkazu na konci každé zprávy.
Ochrana soukromí: Váš email bude zachován v tajnosti a nebude nikdy nikomu poskytnut. Odběr můžete kdykoli ukončit pomocí odkazu na konci každé zprávy.