Jóga s Veronikou je momentálně můj jediný organizovaný pohyb. Celý život jsem aktivně sportovala, ale posledních 15 let už na to nebyl čas/energie/vůle... O józe jsem si myslela, že to nic náročného není. První lekce mě vyvedla z omylu, není to jen obyčejné jednoduché protahování; překvapilo mě ale, jak příjemně jsem se po cvičení cítila. Veronika velice citlivě reaguje na cvičící, které má před sebou. Dává možnost výběru v rozsahu pohybu i počtu opakování. Vyhovuje mi, že s Veroničiným vedením se dá zvládnout vše - každý na své úrovni. Lekce jsou pestré a různorodé, pokaždé cvičíme něco trochu jiného. Bezvadné jsou také aroma lekce, navíc s přírodním tělovým olejem domů s sebou. Mám ráda Vámi osobně míchanou aromaterapii, která je velmi příjemná a výjimečná. Rozhodně Vaše lekce doporučuji.
Váš přístup se mi moc líbí. Jóga s Vámi má skvělou atmosféru.
Jsem jógou nepolíbená, ale vedení Veroniky se mi moc líbí, její uklidňující hlas a rady, jak můžeme a nemusíme pozice dělat jsou skvělé. Na každé lekci pro nás vymyslí něco jiného, jednou jsou to korálky v ruce, po druhé je to práce s jógovými bločky v pozicích a po třetí nová konkrétní dechová technika, takže nikdy nevíte jaká lekce to zrovna bude. Ale zrovna po lekci s korálky jsem odcházela tak uklidněná jako nikdy. Jsem hodně temperamentní člověk, ale na lekcích jógy se člověk dokáže tak hezky uklidnit. Verčo moc děkuji za skvělé vedení!
Hodiny aromajógy jsou přesně tím, co po dlouhém pracovním dni či týdnu potřebuji! Jemné pohyby v kombinaci s vůní esenciálních olejů mě dokážou vždy dokonale uvolnit a zbavit se napětí. Paní Kasíková vede lekce s klidem a péčí, je trpělivá, vnímavá, takže si opravdu užiji každý okamžik. Po skončení se cítím vždy svěží, odpočatá a plná nové energie. Je to naprosto skvělý způsob, jak si dopřát chvíli pro sebe!
Veroniko děkuji za Vaše lekce. Znamenají pro mě příjemně pozitivní příliv energie. Díky, že nám svůj čas věnujete i o víkendech.
Zúčastnila jsem se jógové události Aromajóga s muzikoterapií pro hlubší uvolnění. Je to už nějakou dobu zpět, ale pocit stále přetrvává... I když jsem nebyla tehdy úplně naladěná na zklidnění, opět se ukázala Veroniky variabilita a respekt k individuálnímu pocitu klientů. Tempo a obtížnost nebyly vůbec tématem, maximálně dle vlastního naladění. Hudba a vůně mě však zcela odpoutaly od napětí a naopak mě dostaly k sobě samotné. I po nějaké době stačí vzpomenout na ten získaný pocit a je mnohem lehčí se dostat do své podstaty uvnitř, právě pro tady a teď!
Jógu s Veronikou si opravdu užívám. Konečně jsem našla cvičení, na které chodím s nadšením a minimální absencí. Veronika vede hodiny jógy promyšleně, popisuje správné provedení ásan a upozorňuje na případné chyby při cvičení. Sestava cviků je pokaždé jiná a střídá se s dechovými cvičeními. Je velmi empatická a je vidět, že ji to baví. Svou dobrou náladu dokáže přenést i na ostatní. Těším se na další hodinu jógy.
Aromajóga byla skvělá relaxace, pro mě poprvé a můžu říct, že určitě NE naposledy. Opravdu skvělý odpočinek, příjemná vůně olejíčků a klidný provázející hlas Verči. Klidné zastavení ve světě plném stresu. Mohu jen a jen doporučit.
Obrovské srdečné díky za workshop aromaterapie. Lepší restart jsem si (po nemoci) nemohla dopřát. Po lekci jsem se cítila jako znovuzrozená :)
Navštívila jsem akci Jógové uvolnění s aromaterapií s Veronikou a byly to dvě velice příjemné strávené hodiny plné uvolnění, relaxace a vůní. Veronika vedla lekci velmi profesionálně, vše dopředu vysvětlila a říkala nám, co nás čeká a jaké vůně bude používat. Veronika své lekce poctivě připravuje a každá její lekce je pro mne relax. Vždy se na její hodiny těším a odcházím krásně uvolněná. Troufnu si říct, že i díky tomu se pomalu učím pracovat s dechem, což mi pomáhá v běžném životě.