Individuální lekce Gravid jógy s Veronikou jsem začala využívat po zdravotních problémech a omezení na začátku těhotenství. Veroniku znám z veřejných lekcí jógy. Velmi oceňuji její individuální přístup a osobní zodpovědnost k různým potřebám a zdravotním omezením jejích klientů. Baví mě pestrost každé lekce s využitím různorodých pomůcek, ale i židlí, stěn a dalšího nábytku. Dále oceňuji její osobní přístup, názorné ukázky, opravy v jednotlivých polohách, aby zvolené cvičení mělo kýžený efekt, čímž se intenzita cvičení jednoznačně zvyšuje. Jde o výborně vynaložené peníze. Tímto bych jí chtěla poděkovat za její úsilí, časovou flexibilitu a ochotu.
Individuální hodiny s Veronikou jsem začala navštěvovat kvůli bolestem zad po dvou porodech. Během několika týdnů bolesti zad zmizely a do léta se mi, jako bonus, podařilo krásně zpevnit břicho. Veronika vždycky vystihla, co právě potřebuji. Lekce jsou velmi precizně vedené, Veronika klade důraz na detail provedení a celé tělo bere jako komplex. Zároveň dokáže skvěle motivovat k dalšímu posunu. Po hodině jsem se vždy cítila výborně psychicky i fyzicky a taky jsem byla namotivována pro jednoduché domácí cvičení. Už se těším, že dále budu využívat její služby.
Jóga je vedena individuálně s osobním přístupem, má stále dobrou náladu.
S Veronikou a jejími jógovými hodinami jsme velmi spokojené. Veronika je naprostý profesionál v tomto oboru a navíc empatický člověk. Vždy nám přinášela do cvičení nějaké osvěžení buď v podobě nové vůně či lahodného nápoje. Její individuální přístup k našim zdravotním či fyzickým omezeném byl skvělý. Cítily jsme se s ní v bezpečí a zároveň jsme překonávaly sami sebe. Veroniku jako cvičitelku jógy všem vřele doporučujeme.
Krásný den, k Veronice chodím zatím krátce, přesto můžu říci, že každá dosavadní lekce byla skvělá. Je to dle mého vnímání člověk zkušený v praxi, kterou ráda předává dále. Trpělivost a vlídnost navozuje pocit pohody, relaxace a zklidnění z každodenního ruchu. Děkuji a těším se na další čas strávený v souladu s bytím.
Začala jsem chodit na hodiny dynamické jógy jen na zkoušku. Musím říct, že mě hodiny nadchnuly a pokračuji pravidelně. Nejvíc oceňuji, že se sestavy každou hodinu mění, nikdy to není nudné. Samozřejmě jako začátečník některé pozice nezvládám vůbec, jiné v lehčí variantě - ale to je právě skvělé, že nám Veronika vždy ukáže více variant složitosti a každý si najde tu svou... Přestože chodím cvičit teprve chvilku, přestaly mě úplně bolet záda a jóga mi částečně pomáhá i s bolestí chronicky přetížené šlachy. Byla jsem se podívat i na jiných hodinách u jiných lektorek a musím říct, že Veronika mi vyhovuje nejvíc svým přístupem - klidný hlas, vysvětlení pozic i výběr sestav.
Chodím k Veronice cvičit na hodiny jógy do KC Průhon a musím říci, že má krásné profesionálně vedené hodiny. Vždy se dokáže nacítit, co společně potřebujeme. Takže jsou hodiny někdy pomalejší a někdy intenzivnější, ale vždy naprosto skvělé. Verunka je vždy příjemně naladěna a má ten dar to předávat i ostatním. Jsem moc vděčná za jógu pod Verunčiným vedením.
Na středeční lekce jógy se moc těším, protože tam zapomenu na hektický svět kolem sebe a to díky Veronice, která je velmi příjemná a empatická lektorka jógy. Její hodiny vždy začínají dotazem, jak se cítíme a pak začíná lekce přizpůsobena našim pocitům. Její dynamická lekce jógy nabije energií mé tělo a relaxační je přínosem pro mou duši.