Novinky ze světa podnikání na volné noze

Ranní rutiny profesionálů

Máte nějakou svou ranní rutinu, která vám pomáhá začít den? Dan Tržil v nedávné epizodě svého podcastu Proti Proudu představil a otestoval rutiny úspěšných profesionálů, jako je profesor neurobiologie Andrew Huberman nebo fotbalista Cristiano Ronaldo — od včasného vstávání po plánování celého dne.

O pohybu s Eliškou Lechnerovou

Pohybová specialistka Eliška Lechnerová v rozhovoru pro magazín Doklidu popisuje, jak se naučit správně používat své tělo v běžném životě — a proč právě to je klíčem ke zdraví, psychické pohodě i funkčnímu stárnutí.

Bývalá prvoligová basketbalistka, která má dnes vlastní pohybové studio, říká, že problémy často nezpůsobuje absence cvičení, ale každodenní špatné návyky: „Většina bolestí má základ v každodenním nevědomém používání těla. A právě tam vede i cesta ven.“

Výběr ze světa #25 z 2025

• This is What 80 Looks Like, od Viv Chen — Seznamte se s Raymondem Holbertem, 80letým umělcem a módní ikonou, který si denně zapisuje svůj život (už 57 let). Ukazuje tak mimo jiné, že důsledné psaní deníků může odhalit autentický styl, tvůrčí hlas a odkaz, který je mnohem bohatší než pouhé vnější projevy.
• Your Dream Writing Life Is Possible — But It’ll Cost You These 3 Things — Kolik vás bude freelancing stát? Nemusíte hned dávat výpověď ani mít na půl roku dopředu domluvené zakázky. Jak ale píše Amy Suto: „Co opravdu potřebujete, je ochota vyměnit pár pohodlných návyků za růst, který vede ke skutečné tvůrčí svobodě.“
• How to Ask for Referrals & Get Repeat Business — Pravidelný follow-up, jasné žádosti o doporučení a jednoduché nástroje jako CRM mohou proměnit bývalé klienty ve stabilní příjem. Průvodce od Austina L. Churche ukazuje, jak si říct o další práci bez pocitu trapnosti – a budovat růst, který vydrží.
• Quarterly Check-In: Are You Charging Enough? — Vaše ceny by měly růst spolu s vámi, říká Sara Gibson. V tomto čtvrtletním checklistu od Freelancing Females vám pomůže zhodnotit vlastní ceník, odhalit signály, že je čas zdražit, a s jistotou si nastavit nové podmínky.
• Study: Self-employment Could be Good for Your Heart, od Katherine Steiner-Dicks — Zlepšuje freelancing zdraví, nebo je to tak, že se k němu spíš uchylují zdravější lidé? Americká studie, do které se zapojilo více než 20 000 dospělých zjistila, že ženy na volné noze mají výrazně nižší riziko kardiovaskulárních onemocnění než ty v tradičním zaměstnání. Ačkoliv není jasné, co je příčina a co následek, výsledky naznačují, že flexibilita v práci může mít reálné zdravotní výhody.
• Designing The Perfect Home Office as a Freelancer — Vaše domácí kancelář nemusí být dokonalá, ale měla by podporovat soustředění. Bolí vás záda, máte zamotané kabely nebo koukáte do prázdné zdi? Možná je čas na malou změnu. Jack Nolan připravil jednoduchý checklist, který vám pomůže prostor znovu promyslet.

Jak vymýšlet nápady online

Michelle Losekoot vypustila do světa online verzi svého školení Jak vymýšlet nápady. Praktický, technikami nabitý kurz pro každého, kdo chce pracovat na své kreativitě, naučit se sypat nápady z rukávu na povel a zjistit, jak do kreativního procesu zapojit AI.

V kurzu Michelle sdílí kreativní rozcvičky, osvědčené postupy pro sólo i týmové vymýšlení a tipy, jak se nezaseknout v tvůrčí krizi. Úvodní lekci si můžete pustit zdarma.

20 let Živnostníka roku

Pořadatelé soutěže Živnostník roku, která letos slaví stejně jako my 20 let, vydali na webu krátký rozhovor s Robertem Vlachem o proměnách českého podnikání.

„Robert Vlach je jednou z nejvýraznějších postav celého dvacetiletí podnikatelských soutěží,“ píše ředitel soutěže David Pavlát.

Robert se stal Živnostníkem roku v roce 2011 a v posledních letech je také jedním z porotců celorepublikového kola. Portál Na volné noze je také stálým odborným partnerem soutěže a do každého ročníku nominujeme několik desítek uznávaných nezávislých profesionálů a profesionálek.

Z právníka designérem

Petr Bureš vystudoval práva, ale nakonec ho zlákala vůně kůže a práce rukama. Ve své dílně tak už několik let šije kožené aktovky, peněženky a další doplňky na míru. Věří v tichý luxus, neokázalý styl a osobitost. A do budoucna chce vybudovat ateliér, kde budou kvalitu jeho podpisu nést i další šikovní tvůrci.

„Když jsem rok po promoci doma řekl, že budu opouštět zaměstnání a půjdu se koníčku věnovat naplno, musel jsem mamince slíbit, že si právničinu nechám jako záložní variantu, kdyby se nedařilo,“ vzpomíná Petr v článku na Finmagu, který mapuje jeho profesní cestu.

Velká recenze: Svobodné cestování

První velká recenze jednoho z našich videokurzu! Lukáš Konečný, spoluautor známého cestovatelského blogu Loudavým krokem, rozebral a zhodnotil kurz Víti Války: Svobodné cestování, život a práce v karavanu.

V recenzi Lukáš mj. píše: „Kurz Svobodné cestování je perfektním průvodcem pro všechny, kdo přemýšlí o životě a práci na cestách. Nabízí praktické rady od zkušeného cestovatele a podnikatele, který si vším sám prošel. Ušetří vám hodiny googlení a pravděpodobně i desítky tisíc při nákupu prvního karavanu. Tohle není teoretický kurz o karavaningu – je to průvodce svobodným životním stylem.“

📺 PS: Jestli jste Víťův videokurz ještě neviděli, začít můžete trailerem:

Jak tvořit logo

„Pokud nesplňujete očekávání zákazníků, nedodáváte vysoce kvalitní pomoc, nebo kolem značky provádíte neseriózní marketing, tak se samotné logo stane emoční zkratkou pro tu neserióznost. Zkrátka kvalitní logo vás nespasí. Musíte dělat spoustu věcí správně.“

Náš člen, logotvůrce a autor knihy Časotvorba Tomáš Vachuda v sérii rozhovorů pro server Podnikatel.cz vysvětluje, na co si dát pozor při tvorbě loga pro vlastní byznys — a jaké všechny aspekty je dobré zvážit.

DoToho Fest

Chcete potkat nové klienty a načerpat inspiraci pro své podnikání? DoToho Fest je série praktických festivalů, za kterými stojí tým skvělého pražského coworkingu Opero.

Akce probíhají během roku v různých městech po Česku a zaměřují se na malé a střední firmy, takže přesně tu cílovku, se kterou řada freelancerů spolupracuje. Ideální příležitost pro networking a navázání potenciální spolupráce.

Na programu jsou mj. přednášky, workshopy i konzultace s experty. Jestli vás to láká, termíny a další podrobnosti najdete na webu.

Think-tank AI v práci

Tento týden jsme (think-)tankovali plnou!

Dvě setkání think-tanku Na volné noze na téma AI v práci v Praze a Brně pokryla nejrůznější praktické i kariérní aspekty technologie umělé inteligence v souvislosti s prací na volné noze.

Bylo to našlapané do poslední minuty, zejména díky našim vzácným hostům: Jirka Benedikt, Eva Žáčková, Pavel Minář, Katka Švidrnochová a Roman Věžník naprosto excelovali v každém ohledu.