Videa k tématům kolem podnikání na volné noze

Vybíráme pro vás to nejzajímavější ze stovek českých i zahraničních zdrojů a vydáváme také spoustu vlastního obsahu. Připravují Dan Šácha a Robert Vlach. Dobré tipy vítány.

Odběr newsletteru

Odebírejte nejdůležitější novinky ze světa podnikání na volné noze. Každý měsíc zdarma ve vašem emailu:

i

Ochrana soukromí: Váš email bude zachován v tajnosti a nebude nikdy nikomu poskytnut. Odběr můžete kdykoli ukončit pomocí odkazu na konci každé zprávy.

Zobrazuji č. 111-120 z 419 novinek v kategorii

GPT-4 v ChatGPT Plus

Horká novinka: OpenAI uvolnila napjatě očekávaný model umělé inteligence GPT-4 pro platící uživatele služby ChatGPT Plus v omezené zkušební verzi.

Společnost OpenAI mimochodem nedávno koupila doménu AI.com a každý její nový produkt vyvolává celosvětové pozdvižení. Model GPT-4 nebude výjimkou. Mnozí freelanceři, a zejména ti pracující hlavou jej budou bezpochyby záhy používat jako pracovní nástroj.

Sdílejte a diskutujte: LinkedIn Facebook X (Twitter) Trvalý odkaz

Jak si zlepšit zrak

Pokud pracujete každodenně na počítači, je pro vás dobrý zrak nejspíš zásadní. A právě tomu, jak si zlepšit zrak, byla věnována celá jedna epizoda světoznámého populárně-vědeckého podcastu Huberman Lab nazvaná The Science of Vision, Eye Health & Seeing BetterCo ví věda o zraku, zdraví očí a zlepšení vidění.

Profesor neurobiologie na Stanfordu Andrew Huberman v necelých 2 hodinách přináší ohromující přehled vědeckých poznatků. Vysvětluje, jak zrak funguje a co může každý z nás udělat pro jeho zlepšení a udržení do vysokého věku. Mimo jiné zmiňuje tyto zásady a cvičení:

  • Očím velmi prospívají 2 hodiny denně venku na denním světle. Po 90 min. práce by ideálně mělo následovat 30 minut venku, což Huberman zmiňuje i jinde jako vysoce funkční rozvrh.
  • Lidé přilepení k obrazovkám se málo dívají do dálky. Pobyt venku je na to ideální, ale i při práci na počítači je zdravé vykouknout ven do dálky aspoň co 30 minut, byť třeba jen krátce.
  • S vyšším věkem klesá schopnost očí zaostřovat do blízka či dálky. Schopnost akomodace se však dá udržet nebo dokonce i zlepšit zaostřovacím cvičením (pár minut denně).
  • Zdraví očí prospívá sledování pohybujících se předmětů. Venku je takových příležitostí hodně, ale může jít třeba i o sledování míčových her naživo. Toto cvičení tzv. smooth pursuit stačí provádět párkrát týdně 5-10 minut.
  • Některé suplementy (lutein, zeaxanthin) mohou zrak posílit nebo zpomalit jeho ochabování. Jejich uplatnění ale zjevně není tak univerzální jako u výše uvedených zásad péče o zrak.

Pokud vás téma zajímá, poslechněte si celou epizodu na Spotify či YouTube, kde jsou k dispozici anglické i španělské titulky:

Sdílejte a diskutujte: LinkedIn Facebook X (Twitter) Trvalý odkaz

Ikony Kamila Střihavky

Ikony Kamila Střihavky je povedený seriál ČT Art, ve kterém Kamil zpovídá známé české hudebníky, z nichž většina je (nepřekvapivě) na volné noze.

Nechybí David Koller, Lucie Bílá, Radek Pastrňák, Roman Holý, nebo třeba vynikající díl, kde Vlasta Redl vysvětluje, proč potřebuje ticho ke vzývání múz — podobně o tom ostatně mluví Marian Friedl v našem novém rozhovoru.

Sdílejte a diskutujte: LinkedIn Facebook X (Twitter) Trvalý odkaz

20 přednášek Od UČO k IČO

26 hodin podnikatelského know-how ve 20 přednáškách úspěšných nezávislých profesionálů na Masarykově univerzitě.

Číst dál

#1 Marian Friedl

Pilotní epizoda naší nové série rozhovorů s nezávislými profesionály je venku a má skoro 4 hodiny!

Marian Friedl je hudebník mnoha tváří. Jeho muzika se line napříč žánry a z beskydských vrchů rád otevírá nové obzory. Za desku Beránci a vlci dostal Anděla.

Sledujte na našem podcastu a YouTube:

Cenotvorba pro začátečníky

„Není nic krásnějšího v byznysu, než posílat fakturu.“ Tradičně upřímná a hlavně komplexní přednáška o cenotvorbě z kurzu podnikání Masarykovy univerzity Od UČO k IČO od Petra Pouchlého, kterou ocení hlavně začínající freelanceři.

Sledujte na našem podcastu a YouTube:

Finanční sebeřízení prakticky

Udělejte si hodinu čas a pusťte si praktický, názorný úvod Roberta Vlacha do toho, jak přemýšlet o řízení svých financí, když jste na volné noze.

Záznam z kurzu podnikání Masarykovy univerzity Od UČO k IČO můžete sledovat na našem podcastu a YouTube:

Čtenářské návyky

Společně s rozhovorem o knize Na volné noze natočila Hana Jadavan s Robertem Vlachem i bonusové povídání dvou knihomilů o čtenářských návycích:

Sdílejte a diskutujte: LinkedIn Facebook X (Twitter) Trvalý odkaz

Steven Pressfield u Rogana

Tá-dá! Světoznámý spisovatel, autor Války umění, Turning Pro a dalších skvělých knih pro tvůrce všeho druhu, Steven Pressfield byl nedávno hostem podcastu The Joe Rogan Experience. Má to skoro 3 hodiny:

Sdílejte a diskutujte: LinkedIn Facebook X (Twitter) Trvalý odkaz

Na volné noze s 30% slevou

Pokud ještě nemáte knihu, eknihu či audioknihu Na volné noze, můžete ji nyní zakoupitdo konce února s 30% slevou na všechny formáty!

Stačí použít kupon REDB23NVN, který s Melvilem dojednal Red Button v rámci uvedení Na volné noze coby Knihy měsíce:

Newsletter

Nejdůležitější novinky ze světa podnikání na volné noze.
Každý měsíc zdarma ve vašem emailu:

Ochrana soukromí: Váš email bude zachován v tajnosti a nebude nikdy nikomu poskytnut. Odběr můžete kdykoli ukončit pomocí odkazu na konci každé zprávy.

200+ top zdrojů, které sledujeme za vás
Pro freelancery i ostatní podnikatele
Široký záběr ve správném kontextu
Exkluzivní obsah a úvod v každém vydání
Od roku 2009 nepřetržitě každý měsíc
Žádný spam a 100% soukromí